Programa de intervenci贸n en mindfulness para adolescentes
Llevar a las aulas e institutos los beneficios del mindfulness con el objetivos de que los adolescentes sean m谩s conscientes de sus emociones y pensamientos y ayudarlos a obtener habilidades para la vida, adem谩s de evitar posibles trastornos del 谩nimo, ansiedad y depresi贸n
